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我是丁与卯，与您幸会，如期相约！
看了《世界上最神奇的24堂课》，我对“集中意念、全神贯注”作出了深度思考，也给我带来了深深的震撼。
01以两个镜头为例
先说一下放大镜。
虽然放大镜可以聚焦太阳的光线，但是如果把放大镜晃来晃去，光柱就会不断移动，凝聚不到多少能量。
只有当放大镜静止下来时，才能把光线集中于一点，坚持一段时间以后，我们就能看到奇妙的效果——被照射的物品被引燃了。
实际上，很多简易器材也可以达成这个效果，比如装了水的塑料袋、啤酒瓶子等，就是另外一种形式的放大镜。
当然，我们此处讨论的不是放大镜的问题，而是聚焦、专注的话题。思想的能量如同太阳光，锚定目标全神贯注，也能得到类似效果。
再说一下相机镜头。
用过单反相机的人有体会，当你聚焦不准的时候，镜头里捕捉到的影像自然是模糊不清的，当你调整好焦距，图像才会变得清晰明朗起来。
这个调整焦距的过程，就是聚焦。
02聚焦先找目标
无论是放大镜，还是照相机，都印证了专注的力量。
专注，可以使目标清晰，能够提高效率，成就非凡的结果。
专注，聚焦，首先需要找准目标，并且持续
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