吃的几种零食,原来这么恶心家长千

每次去便利店,看到柜台上色泽油亮的烤肠,孩子总是吵着要吃。

(图片来源于网络)

多半家长会满足孩子的这个小心愿,因为在家长眼里烤肠是健康食品。

不止孩子爱吃,大人也爱吃,简直是老少皆宜。

但是,街边几块钱一根的烤肠真的健康吗?相信看完澎湃新闻的消息家长们心里都有数了。

看完是不是瞬间感觉手里的烤肠不香了,还恨不得让孩子把吃进肚子里的烤肠吐出来?

烤肠真的很脏吗?小康君相信大家看完今天的文章再也不会给孩子吃了。

不止是烤肠,还有很多孩子喜爱的小吃正悄悄危害孩子的健康......

烤肠

大家平时买的烤肠价位一般在2--5元不等,想想现在猪肉的价格,烤肠里面怎么可能会有猪肉?

街边烤肠的配料表里根本没有猪肉,孩子吃进肚子里的大部分都是淀粉。

稍微贵一点的烤肠中可能会有肉,但也是鸭皮、鸡皮等杂肉,全是脂肪......

(图片来源于网络)

既然烤肠里没有猪肉,又为何会有猪肉的香气呢?

全靠猪肉香精,不管是什么原材料,只要加入这个,就全是猪肉味了。

其实,还有更恶心的,有些商家为了节省成本还会添加变质肉,食品安全根本没有保障。

为了保证口感,商家还会加入很多亚硝酸盐;为延长保质期,还会加入大量防腐剂。

这么多添加剂进入宝宝的肚子,宝宝身体能健康吗?

这样的食品会加重孩子的肝脏、肾脏代谢负担,从而诱发疾病。

年,一位15岁的男孩就因为吃了三根烤肠,半夜突然呕吐、腹痛,高烧昏迷,送进ICU急救。

医生诊断其因食用了大量变质或没有烤熟的香肠,这些香肠中含有肉毒杆菌、大肠杆菌等毒素,从而引发了感染性休克。

此外,世界卫生组织已经将香肠、火腿等肉类加工食品列为“1类致癌物”,这就意味着让孩子吃烤肠和让孩子吸烟一样可怕。

街边的烤肠可千万别再让孩子吃了,如果孩子实在喜欢家长可以在家自己制作,孩子吃得健康家长也更放心。

烧烤

铁板鱿鱼、烤面筋、烤肉串、烤蔬菜......对于吃货来说,万物皆可烤,很多家长是烧烤爱好者,有时候还会带着孩子一起吃。

其实,大部分烧烤摊所使用的鱿鱼都是冷冻品,之所以看起来很新鲜是因为经过了特殊处理。

普通的水是无法使冷冻海鲜看起来饱满透亮的,于是很多不良商家就是用烧碱、双氧水、福尔马林等化工材料浸泡鱿鱼。这些材料都是有毒的防腐剂,长期食用会对器官造成严重损害。

除了铁板鱿鱼,烧烤类食物也不建议给孩子吃,特别是烤肉,其不健康程度可以参考烤肠。

另外,烧焦的食物会产生苯并芘,苯并芘是1类致癌物,长期食用很可能诱发癌症。

除了食材的不新鲜、制作方式不健康外,街边烧烤的卫生情况也令人堪忧。

有媒体曾曝光了部分烧烤摊的卫生情况,操作间内惨不忍睹,苍蝇乱飞、油污满地......

这样的卫生情况实在让人下不去嘴,希望大家每次路过烧烤摊想要大快朵颐时都想想这条消息。

如果大家实在喜欢吃烤串,小康君建议大家在家用电烤盘烤制,有研究发现明火烤制的食物更容易产生有毒物质。

在家使用电烤盘吃烧烤一来可以掌握食材的新鲜度,而来也可以减少有毒物质的产生。

炸食

每次路过街边的炸鸡摊时,都看见一圈人围着买,炸鸡味铺满了整个街道。

除了炸鸡,炸串也是很多人的心头爱~

串串经过油炸,再放入酱料、辣椒搅拌,简直色香味俱全。几串炸蔬菜配上炸饼,就是一顿饭。

看着孩子们吃得津津有味,小康君着实捏了一把汗。

这样的美味真的经不起考究,食材是否新鲜?油是否健康?

看着锅里不断翻滚的食材,小康君真想问问商贩这油用了过久了,有没有换过。

想必为了节省成本,商家不会轻易更换油。而那些被反复高温加热的食用油会产生有害反式脂肪酸、苯并芘等物质,非常不利于人体健康。

有些不法商贩甚至使用劣质油、地沟油坑害消费者,这样的炸食家长们还要让孩子吃吗?

即使不是千滚油制作出来的油炸食品也不建议经常给孩子吃,油腻的食物会加重孩子的肠胃负担,大大提高孩子肥胖的几率。

小编有时也会经不住诱惑,吃上几口街边小吃。

结果往往是,吃的时候爽一时,拉肚子后悔一整天。

大人尚且如此,小孩子更是要遭殃呀。以后孩子再吵着要吃这些东西,为了孩子的健康家长可千万别心软。

温馨提示

近期病毒肆虐,大家还是老老实实在家玩吧。这些小吃做起来也不是很难,只要家长们肯多花些时间一定做得更美味,馋哭隔壁小孩~

这对家长来说也是一个拉近亲子关系的好机会,利用这漫长的时光和孩子一起合作制作美食也是一件不错的事。

来源:爱儿康



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