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小时候被劝诫“少玩电子产品”长大的一拨人,成年后总有一段报复性玩乐的时光。没有了家长的约束,玩乐自由可真是来之不易。
不过,近期#成年后近视度数还会加深#的话题喜提热搜,让大家的状态从“无忧无虑玩手机”变成了“忐忑不安玩手机”。
#成年后近视度数还会加深#?
早有调查显示,青少年是近视的高发人群。
因此很多人对近视度数的加深存在理解上的误区,认为近视度数加深是儿童和青少年的事情,成年以后近视度数不会加深。其实成年以后近视度数也是可能会加深的。
因为理解有误,便有人肆无忌惮地使用眼睛,造成严重的后果。直到临床就诊时被医生科普,才明白要好好保护眼睛。
近视的形成机制
在眼部肌肉放松时,平行光线照射入眼球,入射光线无法准确聚焦于视网膜上,而是聚焦于视网膜略前方的位置,这种屈光不正被称为近视。
入射光线在视网膜前方聚焦,主要是由于眼轴变长或角膜曲率异常等原因,而这些改变都和用眼习惯不当有关。
真性近视发生的结构基础就是眼轴变长或者角膜曲率变陡峭,这样的改变是没有止境的,不可能到18周岁以后就停止。
只有我们对它进行认真的控制,度数加深才可能会暂停。所以不要过度地疲劳用眼,保护眼睛是终生大事。
眼镜与近视
对于眼镜的初印象,大家脑海里留存的是什么?大概是课本里年轻的物理学家普朗克戴单片镜的照片。
最初的眼镜雏形——放大镜由谁发明已经不可考,它大约出现在13世纪。到16世纪初,供近视眼镜用的凹透镜才问世。
而现代眼镜的问世主要归功于美国发明家富兰克林。
他深受近视和远视的双重困扰,经过一系列研究试错,在年发明出双光眼镜,眼镜这一概念才算完善起来,有了现在的样子。
用眼健康需注意
现代人有了眼镜这个工具,但并不代表我们就能忽视用眼健康。
保护视力的主要目的是缓解眼部疲劳和缓解视力下降速度,大家都知道的方法有做眼保健操、眺望远方绿色植物等。
通常还可以通过纠正阅读写字姿势、改善用眼环境、注意眼部卫生、养成良好生活习惯、缓解眼部疲劳等方式来保护视力。
在平时的生活习惯方面,需要注意多吃果蔬,摄入维生素,日常也要多多补水。
保护眼睛,更要好水加持。日常用水喝水,由易开得负责净化。易开得V5反渗透纯水机,RO膜过滤精度可达0.微米,让人直饮无忧。